Гипертония

     Ежегодно, начиная с 2005 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения в тесном сотрудничестве с Всемирной лигой борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.

     В 2025 году Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией проводится под девизом «Точно измеряйте своё кровяное давление, контролируйте его, живите дольше». 

     Основная цель дня — способствовать повышению осведомленности населения о заболеваниях сердечно-сосудистой системы и серьезности ее медицинских осложнений, а также повышение информирования о методах профилактики и ранней диагностики. Для достижения этой цели необходимы совместные усилия работников здравоохранения, средств массовой информации, общественных и государственных организаций. Артериальная гипертония – это «тихий убийца».

     У гипертонии нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления. Болезнь поражает жизненно важные органы – сердце, головной мозг, кровеносные сосуды, сетчатку глаза, почки. Артериальное давление чаще повышается у людей, злоупотребляющей соленой, жирной пищей, алкоголем, повышенном уровне холестерина, курении, низкой физической активности, отягощенной наследственности. Лица с повышенным давлением употребляют с пищей в 3 раза больше поваренной соли, чем люди с нормальным давлением. Выкуриваемая сигарета может вызвать подъем артериального давления на 10-30 мм рт. ст. Давление также возрастает при увеличении массы тела. Лишний килограмм массы тела повышает давление на 1-3 мм рт. ст. Фактором риска артериальной гипертонии так же являются стрессовые ситуации в повседневной жизни, на работе, в семье. Эти факторы способствуют повышению артериального давления, переходу болезни в тяжелую форму.

Уровень артериального давления не должен превышать 140/90 мм. рт. ст. в любом возрасте (АД -120/80 мм. рт. ст. – оптимально для любого возраста). При стойком АД выше 150 мм рт. ст. инсульты возникают в 3 раза чаще, а инфаркты – в 2,5 раза чаще, чем при нормальном артериальном давлении.

     В день борьбы с артериальной гипертонией в России проводятся различные профилактические акции с измерением АД, консультациями врача терапевта, врача кардиолога, методами профилактики. Медицинские работники и волонтеры занимаются распространением наглядно – информационного материала о профилактике и раннем выявлении заболевания. В медицинских учреждениях проводят врачебные конференции, где рассказывают о необходимости профилактики заболевания. Проводятся мастер – классы по правильному измерению АД.

Отдел организации медицинской профилактики, инструктор по гигиеническому воспитанию Рябчукова М.А.